Descrizione delle nostre CLASSI: 

MOVE & TONE: lo dice la parola: Muoviti e Tonifica, il mix perfetto.

FLEXIBILITY: il nostro innovativo metodo di allenamento a corpo libero.

SPINNING: potenza i tuoi muscoli, resistenza e performance pedalando con noi.

STEP TONE:  sequenze di movimenti di tonificazione, con lo step si ottiene una maggiore intensità anche nell’allenamento aerobico.

TONE UP: movimenti aerobici e di tonificazione con la tua musica preferita.

TOTAL BODY: tonificazione per tutto il corpo, con ausilio di piccoli attrezzi e allenamento aerobico iniziale.

CARDIO TONE: allenamento cardiovascolare su base musicale.